回答共23条

• julia_ben

  2014-11-10

  与楼主有相同的困扰

• 爱乐爱

  2014-11-10

  楼主要早睡，不要熬夜，还有就是要少用电子产品，电视，电脑，手机都有辐射的，另外就是内调，注意营养均衡，多锻炼身体，促进血液循环，这样斑才会淡化。

• 金佰合

  2014-11-10

  1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

• 海军1987

  2014-11-10

  斑点的产生一种是太白了，晒点太阳特别容易长斑，另一种就可能是身体调节不好，那些黑色素或者是其他容易长斑的少吃点。

• wanling00

  2014-11-10

  补水，注意补水好很多

• 佐佐520

  2014-11-10

  主要内在调理吧，其次注意防晒防辐射

• zjz

  2014-11-10

  看中医吧

• 手机用户10057132

  2014-11-10

  美白、祛斑、遮瑕

• jane123

  2014-11-10

  用些淡斑的化妆品，其实也可以化妆遮瑕，钱多的情况下可以去美容院做激光祛斑

• 人可1a5a

  2014-11-10

  不知道是不是晒出来的斑？如果是，就要注意防晒了，出门要擦防晒，夏天的时候要记得带伞！还有一个就是多吃富含维生素的东西，比如蔬菜水果之类的！最后，一定要保持快乐的心态啊，有时紧张也会导致内分泌失调，而引起和斑的哦！

• 小NY

  2014-11-10

  我也是有斑的，夏天会很明显，冬天还好一点，朋友说需要注意防晒

• 雪尘

  2014-11-10

  解决内分泌问题，看中医

• huangcm

  2014-11-10

  这个要可以查看想相关情况，看下是什么问题引起的，对症下药，不过通常都是内分泌引起的，调节自己的身体才是最重要的，外面的话，还要适当的护肤。

• BananaBaby

  2014-11-10

  我也是在颧骨上面有的，我去看过医生，一般都是身体有毒素的表现，我个人是休息不够，加上乱吃东西，建议楼主是以调身体为主，不要去做激光，因为班是只能淡化不能消灭的。做激光短时间内有效果，可是班是在皮肤深处的黑色素沉淀很久才会浮现在皮肤表面，所以激光只能退去表面的色素，一段时间还是会长出来的，而且皮肤会越来越薄，不过对于楼主结婚当天，就交给化妆师吧，我试过几次装，新娘妆是可以遮盖的了！

• tobylulu

  2014-11-10

  脸上的斑会有几种原因的，一种是日照的，有分为阳光晒的，有分为射灯照的！光污染比较严重的环境，都会让人长斑！这个处理办法就是要涂防晒霜，室内有射灯的，就要涂！到了室外建议涂了防晒霜以外，还要打伞！另外一种是因为身体内的黑色素形成，这个跟身体有关系，就是表面上淡化了，体内如果还是有脏东西存在的话，其实还是会变回来！一般的脏东西是存在于大肠里，也就是俗称的宿便，宿便不是随便就能排掉的，可以通过喝常润茶，或按摩推拿等方法去除！另外可以多吃一些红萝卜，西红柿，红糖水等改善脸色的东西来调理！还有一种就可能是你用的护肤品或化妆品含铅元素比较严重，所以导致你皮肤吸收了重金属之后，造成了黑色素沉淀！如果有长期使用同一种护肤品或化妆品的，建议暂停使用，看看效果有没有改善！如果确实是因为这个问题，建议不要再用了！

• 佛山瑶瑶

  2014-11-10

  注重防晒

• 紫苑aa

  2014-11-10

  美白与防晒，当天的妆容也很重要

• USOOO

  2014-11-10

  这个是内分泌问题啊

• raininglee

  2014-11-10

  我也有斑点，但是斑点是不能消除的，除非激光，但是有一定的危险，所以只能慢慢的调理，肯定跟作息和生活习惯有关的，不要轻易相信美白产品，只能持之以恒，内部调理，外部淡化。

• 轻松熊喜欢喝益力多

  2014-11-10

  防晒啊