回答共11条

• Sunny喜铺

  2014-11-11

  婚前皮肤保养可以分为两部分：1.婚前3个月的保养（主要包括美白、防晒、保湿）2.婚前1个月的保养（由于婚期逼近，要防止压力给皮肤带来副作用，此时也该加强保养和美白）

• 塞北孤狼

  2014-11-11

  细胞循环周期是28天，所以至少提前一个月就要开始注意自己的作息时间了，每天多吃水果，多喝水，晚上临睡前还是少喝水，免得皮肤浮肿，坚持护理皮肤，做做面膜，保持良好心情。

• 优悦婚礼集团

  2014-11-11

  皮肤保养是一个持续性的工作，一定要坚持！因此，在婚期定下来的时候就应该开始保养了呢！这样才能在婚礼上展现最美的自己。

• 袁溜溜

  2014-11-11

  三个月前

• 东方乐乐

  2014-11-11

  提前一个月吧，如果想瘦身最少的半年，

• 蓝靛紫

  2014-11-11

  三个月吧

• Sunny喜铺客服

  2014-11-11

  保养是个习惯，要从平时做起

• 领悟115

  2014-11-11

  细胞循环周期是28天，所以至少提前壹个月就要开始注意自己的作息时间了，每天多吃水果，多喝水，晚上临睡前还是少喝水，免得皮肤浮肿，坚持护理皮肤，做做面膜！希望我的回答可以帮到你！

• 青青子衿在搬砖

  2014-11-11

  建议至少提前两三个月啦~~

• 八月照相馆咨询总监

  2014-11-11

  建议你最好婚前三个月做最好，因为前期美容MM先根据你的肤质为你定做一些适合你的产品，还要做脱敏实验等。一旦定下这些，你就可以对皮肤进行正常护理了。大概一个月就会让你72变的，保证你是最漂亮的新娘的。记得最好不要用速效美白的产品或服务，因为铅汞的危害20年后你就会明显感觉的到的。（1）最需要注意的是阳光。我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。（2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。（3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。（4）情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。·针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

• 马小喵

  2014-11-11

  婚前一个月就要开始保养啦~最重要的就是补水