楼楼你好，先说眼睛特别怕光，这种情况下一是可以选择下午阳光不是很充足的情况下拍摄外景地；二是内景有灯光，不知道对于你来说怕不怕这种光，如果也有问题的话，就需要与拍摄师来前期沟通一下，看看哪种拍摄手法更适合你，可以是选择那种梦幻的拍摄，或是选择自然光下的拍摄，尽量少打灯光，这样会不会好些；天热或是当天拍摄的场地过热，是会对人的心情有一定影响的，对于这点咱们在拍摄当中也是很难避免的，可以带些水及零食，看看是否可以缓解自己的心情，也可以多和另一半聊聊天，让自己的心情好一些；以上是我所想到的，希望对你有帮助。
