丈夫打呼，妻子难以入睡，该怎么办？
如果丈夫睡觉时常打呼，妻子一直无法入睡，我们该怎么一起去克服呢？
夫妻分房睡？
丈夫怎么避免打呼？
妻子戴防噪音耳塞？
诸位有类似的经验可以分享吗？谢谢~
回答共10条
- kakalulu8222 2013-11-11楼楼你好，我记得我咨询过医生。有说是只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。一般漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。貌似有点用，我试过实在不行就只能你先睡着他再睡
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