求快速减肥法！~~~
还有10天就拍婚纱照了！！！都是肉，主要是手臂和背，很难减啊啊啊啊
怎么办？楼主胃不太好，不能完全不吃。周围而且全是吃货！
楼主心跳较快。。。嘿嘿，跑步。。。。。
拍照了。。。。。5555555555
回答共23条
- victoria9528 2014-04-10一样的想法，我现在是晚饭不吃，早上起床郑多燕减肥操40分钟左右，然后洗个澡吃早饭，目前瘦了4斤，7天时间。因为我是10月的婚礼，所以想一步一步。减肥是必须要控制吃的，我胃也不好，所以早上会煮小米粥喝。晚上会吃水果，实在饿了吃点荞麦面包。拍婚纱照不用担心，ps很彪悍的！^^
和你一起走到世界尽头