偏寒体质婚前怎样调理
我属于虚不受补的偏寒体质，像最近不是特别冷的天气，脚底已经是冰冰的，试过喝红糖红枣姜母茶上火牙龈肿痛，最近一直在喝玫瑰花茶，而且我很容易失眠，又会长痘痘，很怕大婚当天就爆痘痘又黑眼圈的！我的婚期是在明年冬天，不知道一年的时间可以调理么？
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- 换米赚积分啊 2014-11-10其实调理身体的过程比较漫长，一定要坚持。不要急躁。如果比较容易失眠，或许是想得事情太多，适当放松。做运动也是一种选择。脚底冰凉就一定要保暖，穿有棉的鞋子。多喝温水，少吃冰凉食物。喝红糖姜茶不应过多，物极必反啊。最好咨询中医，在选择适合自己的调理方法。方间的秘方，不一定适合每一个人啊。请不要盲目跟从。
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