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• 金佰合 2014-11-10

  我曾经看到过一个帖子，女性一般是寒性体质，要多吃温性和中性的食物。有一个方法很好，我试过的，现在也一直在坚持：晚上睡觉前泡脚，开始不要很热，要有一个过程，慢慢加热水。每天都泡，寒气就会慢慢从体内驱除。食物你可以度娘一下，看那些食物是温性的，寒性的就不要吃了。这是一个长期过程，要坚持才有效果的。