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• 尒婇蕏 2012-06-06

  现在就开始，不要那种魔鬼节食瘦身法，对身体太伤了，你难道只希望拍照的那一天瘦，其他时间还是这样吗？要想保持苗条的身材，每天都要吃东西的哦，减肥诚必要，健康更重要。现在天也开始热了，胃口会变差，可以开始慢慢减少饮食，主要吃得清淡点，肯定会瘦的啦，而且是在不知不觉中的哦，像女生很喜欢吃的甜点啊，冰激凌啊，都可以适量少吃点的，这样才不会造成后期心理失衡而大吃特吃。