回答共10条

• AlyssaZhong 2013-01-28

  楼主，你好！莎莎和你情况差不多哦，有点婚前恐惧症，把我的经验推荐给你，希望对你有帮助：第一步，写帖子。可以把结婚的点点滴滴通过文字的方式表达出来，在整理你和老公甜蜜恋爱的过程中你会发现结婚并不是这么可怕，可以值得期待。第二步，去旅游。和老公旅游的过程中一方面可以放松心情，另一方面可以加深彼此的感情和相互的依赖，提前适应一下两个人的生活能减轻婚前恐惧症。第三步，多休息。失眠会产生焦虑，在睡觉之前可以深呼吸，听听轻音乐，点些香薰，做做瑜伽放松一下。希望我的经验能够帮助到你，如果有需要可以点击左边的“发私信”给我，相互交流一下。