营养饮品自己动手!
Lilian菁 2012-07-25

先上上周36°7里杨乐分享的夏日饮品吗,人家那是为了老公,我们也要为自己一下,是不? 青柠一只,切瓣挤汁加蜂蜜两调羹,冰气泡水先少量倒入搅匀,再整瓶倒入,天热的话加两片撕碎的薄荷叶,清热止渴,虽成本也蛮高但便宜过外面,且健康无价。
微博借鉴哦~
再者,是今天午饭吃好帮同事买鲜榨汁的时候,发现每日新鲜水果吧里还是有很多我们可以在家制作的。像今天买的火龙果优酪乳:火龙果切块放入榨汁机,根据自己喜好倒入优酪乳,再加点蜂蜜~榨汁即可,很容易呢~蛮叫双休日在家做起来吧

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