女人逆生长的全方位知识与技巧(原创)
执林之手 新会员 2014-03-22

    抗老,辛苦追寻的话,会累、会加深负能量,聪明人懂得事半功倍,懂得以一敌百,轻轻松松中掌握一手抗老本领,岂不乐哉?这里我们教你关于逆生长的全方位知识与技巧,不需要为难,便能扭转颓败。

 

事半功倍,往往就差一小步:

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    面膜的另一面,别浪费呀!

        敷面膜带来的即时效果令人着迷,你还可以将它运用得更恰如其分。当一面即将敷完时,在另一面涂满乳液或精华,之后将面膜翻转过来贴于肌肤,你敷的如果是美白或抗老面膜,那么另一面就涂上保湿。总之保湿放在最后,美白放在抗老之后,这样一体两面效果加倍外,还特别环保!

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    肌肤要敲打才出精气神

         美魔女水谷雅子40岁仍像20出头的秘诀之一就是每天用化妆水拍打肌肤1小时。这个方法见仁见智,但涂抹护肤品时,以手指轻轻叩击肌肤,不仅能够促进产品的吸收,还能使肌肤充满生机活力,适当的压力可以保持好的血液循环,这是条真理。

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    别让喷雾抵消你的美白效果

         没想到吧,本来说好的保湿喷雾竟然能让美白产品失去效用!注意了!如果在使用含有曲酸或者鞣花酸之类的美白产品时,不要同时使用含有铜的温泉水喷雾,曲酸会抢先和喷雾中的铜离子发生作用,使美白的效果大打折扣。

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    排毒你确定做完了吗?

        排毒也是去黄气的利器,但在脸上按了一通后,很多人会沿着耳根,通过淋巴,到锁骨就了事,以为这样排毒就算结了。错,还差最后一步,就是要继续往下走,直到你的腋窝才算完,这里才是淋巴结最多的地方,只有到这儿,才能让毒素最顺畅地顺着血液被带出。

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    去角质,酸的度要掌握

      果酸需要在浓度5%~10%之间,才不会出现过度去角质的问题,刺激性最小,保湿效果也不错。对于痘痘肌,水杨酸更适合,它可以进入油脂分泌旺盛的毛孔内发挥去角质的作用,而且可以减轻皮肤的炎症,pH值在3~4之间效果最佳,同时浓度不要超过1%。

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    保湿面霜是好面膜

        霍思燕曾在接受编辑采访时提供了一个小秘方,她说无论她涂抹了什么,最后一步都一定会涂上质地丰润的保湿霜,不然就会感觉不自在。这个方法非常有道理,类似于晚安面膜的用法,但又没睡眠面膜那么黏腻,它既能锁住之前护肤的水分和营养,又能防止夜间肌肤水分流失,对于改善初老症时的皮肤干燥效果特别好。

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    打底保湿精华,不是可有可无

        皮肤纹理粗糙时,简直就是在浪费保养品。我们做过实验比对,如果只用保湿面霜或乳液,不但吸收时间会延缓,而且残留也多,如果之前用化妆水尤其保湿精华液打个底,那效果就完全不一样了,吸收速度加快,皮肤也会变得更加水嫩。

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    光都透不进来,能不黄吗?

        年龄渐长,黑色素渐多,毛细血管萎缩,表层血红素渐少,所以面色蜡黄暗沉,是年龄增长自然的遭遇。黑色素偏多的肌肤,再碰上角质层含水量不足,那自然光源的透入性差,折射率不佳,就亮透不起来。利用美白成分外加角质更新成分,同时加强保湿,保持表皮层应有的含水比例,让光的穿透性好些,是改善面色的有效方法。

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    乳液和化妆水对对碰

        先乳液后化妆水的理念已不新鲜,但如果你把它们叠加次数增多的话,比如一层乳液后加化妆水,再叠上乳液再化妆水,如此重复3遍,能立刻使肌肤变得柔软水润。晚上用这招最好,之后再用手掌全脸敷压一遍。

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    保湿不做足,美白打折扣

        冬季恰恰是美白的最佳时期,即使用相同的美白产品,它的效果也远远好于夏季。但只有将肌肤的全面状态调整得很好,美白的效果才会更加直接。更何况冬季本来就干燥,没有水分膜的支持,什么营养都会打折扣,所以在使用完美 白产品后别忘加上保湿霜或者加入保湿精华,会令你事半功倍。

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    食物上脸,汉方拯救气色

        提升气色,保湿润肤,越来越受到重视。保养品将原本直接吃下肚的成分,直接做成萃取液添加在产品中。比如面色惨白,当归、芍药、川穹、地黄都是好帮手,而面色暗沉就补充何首乌、党参、黄芪、陈皮等,肤质粗糙的话,金钗石斛、天门冬都是润养肌肤的顶级补品,还有像人参、红景天、银杏等都可以用于改善气色。

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成分看得烦?抓最有用的记!

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    媲美光学嫩肤——玻色因

    这可真不是吹牛!经多项试验研究显示,Pro-Xylane玻色因能促进透明质酸、胶原蛋白的生成,帮助表皮与真皮紧密联结,帮助维持真皮的弹性。长期使用,隐形毛孔和抚平小细纹真正看得到。

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    细胞新生靠什么——EGF

         皮肤的松弛问题你可以找它。它是表皮生长因子的简称,是人体内的一种活性物质,最大的优点是促进表皮细胞内多种细胞的生长分裂,刺激细胞新生,修复老化断裂的胶原弹性纤维。

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    封锁住营养——聚硅氧烷

       面霜成分中含有聚硅氧烷,适合做肌肤营养的封锁性武器,特点是透气不透水,可以让皮肤正常呼吸,而让水分保留在皮肤里。配合胶质等基础成分作为护肤的最后一步,不会像油脂一样堵塞毛孔,对皮肤的安全性相当高。

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    消灭细纹——维生素A酸

          消灭细纹的一级武器,也是越来越红的抗老化尖兵。有刺激性,但效果超级棒,初次使用时和保湿产品一起用能减轻刺痛感,辅以按摩吸收的话,像眉头间的细纹很快就会变浅。但孕妇不能用。

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    超级抗氧化——维生素C

        超强的抗氧化剂。但无论维生素A还是维生素C,它们都不稳定,很容易发生光解,所以建议在晚上用。不过像 科颜氏已经研究出新型维生素C,稳定性大大增加,可以用于白天。

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    效果堪比BOTOX——胜肽

       它是一种小分子胶原蛋白。胜肽的数字越小,表示作用于肌肤的深度越强,比如三胜肽作用于真皮层,能促进肌肤细胞增长,五胜肽能促进胶原蛋白生成,而九胜肽只作用于皮肤表面。

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偷懒有道,捷径有理

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    不想卸妆,也不能破功

         总有些懒惰的时刻吧,比如卸妆这件事,真不卸的话,那一夜之间就毁掉了可能一个星期的脸部保养功课。用质地丰润的乳液或者面霜在脸上打圈按摩,之后用棉片擦去,之后再用蘸满了化妆水的棉片擦拭一遍脸,这样就把卸妆和护肤一并做了,不过这只在淡妆的前提下才适用。

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    懒得按摩,耳后有个好穴位

          提拉的手法万万种,也有因为怕麻烦而从不上手的美女。好吧,这里只要掌握一个,就能以一敌百,那就是遗风穴,就在耳窝凹陷处,用大拇指按住并向上提,10~15下,提拉及提神效果都极强,偷偷告诉你,拉皮手术就是在这个地方做手脚。

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    边做家务也能拯救劳作的枯枝手

       现代女生总会抱怨自己角色的艰辛,衣食住行都靠自己一双手去挣,而暴露年龄的第二特征又是这双不知如何去善待的手。不能像明星般做各种高级美手SPA,而手膜又总是懒得用,那么平时做家务时,涂满厚厚的手霜,然后套上硅胶手套,该干嘛干嘛,时间久点,任务重些不打紧,正好为美手工程营造了环境和时间,关键是还不会伤手,有些专职在家的少奶奶也用这个方法。

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    不想洗脸,因祸得福?

          有时早晨洗脸还真的可以省去,首先早晨的脸也不脏,但上面会有一些晚间保养品的氧化残留,用高机能的化妆水,就是质地比较黏稠的那种擦拭全脸,一步既完成了清洁工作,之后又可以直接上精华液了,而且对于敏感肌肤,省去一遍清洁,反而有助于修复你的角质层。

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各种抗老小工具从身边找

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    可乐罐

    当你的脸在早上浮肿的时候,从冰箱里拿出冰可乐罐用毛巾一裹,在脸上来回滚动,去肿效果一流。

    喷雾瓶

    那些体积不小的铝制喷雾瓶,留着觉得没用是吧?错!它恰恰是按摩小腿、按摩腰部的最佳工具,轻盈圆润触感舒服。同样可以放在冰箱里,涂完身体产品后拿出来用,喷雾头还可以进行穴位按压,简直就是一等一的按摩佳品。

    透明胶条

    在按摩之后,你的肌肤可还是亢奋的,这个时候你给它一种强行压力,会保持它的记忆性。将透明胶条贴在眼尾、额头等位置,绷起你的肌肤,方向是上提的,贴半小时,整张脸都会有向上感,显得精气神十足。但要注意,是那种撕下来不会拉扯皮肤的胶条。

    唇彩刷

    这个东西简直是太太太好用了!尤其是那种软软的海绵头,把它洗干净,对付脖子处的细纹,往里输送保养品的精准度超赞。你还可以用它涂抹眼霜,不仅比手的力度要温和,还可以顺便按摩眼部穴位。

    粉扑

    带妆也能按摩,没想到吧?比如说你在中午觉得自己那张脸已经有疲态,这个时候,利用你粉饼盒中的粉扑,在脸上几个穴位按摩一下,还顺道补了个妆。


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不走弯路,不人为制造悲剧

  1. 不防晒,所有护肤功课都白搭

         防晒是抗老最最最有用的方法,即使在雨天你也要选择防晒值至少在SPF25以上的防晒品。挑选防晒产品时PA指数是必须的,因为皮肤持续受热后其内部就容易产生炎症,这就是UVA带来的损伤,此外,敏感性皮肤,还是选择物理性防晒为好,氧化锌、二氧化钛是它的代表成分,许多化学防晒剂会有诱发过敏的可能。而且不要只使用含有SPF值的化妆品,它们因为你的用量有限,而使防晒功效大打折扣。

  2. 涂抹抑或按摩方式绝不能粗暴

         这样只会带来伤害,让皮肤被拉得更松,皱纹更明显。在清洁完脸之后,也别用毛巾大力擦脸,最好的方式就是用面巾纸放在脸上轻轻吸干水分;也不要将带黏性的乳液或面霜揉搓于面部,而是倒在手掌中利用手掌的温度按压式涂抹;如果你有用化妆棉的习惯,记得尤其是用清爽型的化妆水时,一定要将化妆棉浸湿得很透,让它饱含水分,这样才能减少与脸部的摩擦。如果是那种膏状质地的面霜,不要硬在皮肤上拉扯涂抹,而是用指尖温热后,再点按。

  3. 过度清洁和更新角质等同毁容

       那些每天洗脸次数在两次以上,卸妆油之后还要再用洗面奶洗两次脸的美女们,多半皮肤会干燥,洗脸根本不需要那么勤嘛!退一万步来说,就算你没洗干净脸,角质也有自己代谢的功能,它自己会更新剥落,带走不好的附着物。还有那些每周三次以上去角质的强迫症们,你知道当角质层非正常剥落时,受损的肌肤会为了恢复健康而加速制造角质细胞,结果角质层就会变得又厚又粗糙,对于敏感肌来说,干脆对角质层放任自流好了,本身就已经那么脆弱了,要相信它的自我更新能力。

  4. 勤当小白鼠,不是你的出路

       今天用这个,明天用那个产品,或者一次涂十几层的护肤方法会导致多种化学成分堆积在肌肤内,发生问题都找不到根本原因,皮肤反而就是这样用坏的。不如找到适合自己的产品,并坚持使用

  

注意事项

  • 要想保养好,和良好的生活化妆习惯是分不开的,所以在这里,提醒各位女同胞们,要想永葆青春,自己药养成良好的生活习惯,什么该吃,什么不能吃,早睡早起,等等,大家应该时刻谨记,只有这样,才会有40岁的年龄,20岁的容貌,更多有关保养的知识情况下面的擦看资料。