弯腰驼背还显胖？为什么你的婚礼照片拍出来那么丑？

说实话，有时候拍出这些照片还真不是摄影师的锅。

很多时候，准新人因为体态、站姿、表情僵硬等问题，极容易出现放飞自我的照片。

那么面对这些问题，到底该如何解决呢？下面紧跟小编，做好笔记，看看别人婚礼上的完美照片都是如何完成的。

不少准新人在日常生活中，就有弯腰驼背的习惯，到了婚礼上稍不注意，就会被摄影师抓拍到。

弯腰驼背影响到的是整个人的仪态和气质，拍摄出来的照片有多难看也就可想而知了。

应急办法：准新人作为结婚当天绝对的主角，也许无法全天都保持一种最佳状态，但在与亲友互动等环节中，一定要提醒自己注意仪态。

首先，请婚礼当天最美最帅的你时刻记住“抬头挺胸收腹”这六个字，它不仅能让你整个气质up，还能让你看起来更有气场。

在整个婚礼进程当中，看到镜子可以随时看一看自己的体态是否正确，同时也要让伴娘、伴郎时刻提醒你注意自己的姿态。

重点注意时间段：准新人独照、与亲友团合照、婚礼入场、敬酒环节

婚前解决办法：追求完美的准新娘可以选择进行至少3个月的塑形训练，如果时间紧张或预算不够，可以选择每天靠墙站立5-15分钟，不仅有利于改善弯腰驼背等问题，养成最佳侧面体态，还能达到瘦身的效果哦。

很多人在现实生中看起来一点也不胖，但一上镜就“胖了十斤”，而对于大多数准新娘来说，没有什么是比把她拍胖更让人抓狂的事情了。对此小编想说，拍出显瘦的照片都是有技巧的。

应急办法：拍照时身体可以稍微倾斜，并利用头纱遮挡脸颊或手臂。倾斜的角度能够凸显脸部轮廓，使脸部更立体，侧站的方法再加上头纱的遮挡也能很好的遮住脸颊、手臂上的赘肉，令新娘看起来更显瘦。

△大多数准新娘拍独照或是与新郎一起合照时，都会采取斜站或侧站的方法。

微胖的新娘拍独照时可以采取坐姿，从上往下的俯拍形式，不仅显脸小，还能把焦点都集中在新娘的脸上，弱化其他部位。

当然最万能的方法就是只露出你的背影，怎样上镜都不会显胖。

重点时间段：准新人独照

婚前解决办法：①婚前对脸部、手臂、腰腹进行针对性的训练；

②婚礼前找到自己最显瘦的角度，并提前告知摄影师，婚礼当天可以选择哪些角度进行拍摄。

相信不少准新人在日常拍照中，都会发现自己一些表情狰狞的黑照，不是笑得太放飞自我，比如翻白眼、面部扭曲。

婚礼上也同样如此，在接亲、堵门游戏的环节，通常都会比较欢乐，这时候很容易被抓拍到一些“黑照”，虽说婚礼照片要讲究真情实感，但是过度的表情只会让你在日后感叹：自己当年拍的是什么鬼？

应急办法：①表情放松。很多准新人在婚礼上难免会有些紧张，拍出来的表情也会显得僵硬。所以在婚礼开始前请深呼吸三次，并尽量保持一个放松愉悦的心态，这样拍出来的照片才会更自然；

②对于圆脸星人来说，笑的时候下唇用力会显得下巴更圆更短，幅度稍微小一点，会显得更萌；

③有些准新人平日里拍照少，加上觉得自己的牙不够整齐，所以总喜欢抿嘴笑。结果出来的照片表情总是略显做作。其实如果不想大笑时露出牙齿，最简单直接的办法就是避免笑得太夸张，微微一笑就够了。

④想要遮挡双下巴，可以选择俯拍角度。正确的做法是头稍稍后仰，同时舒展肩背，收紧肩胛骨，就能立即显瘦。

⑤改掉皱眉和挤眼睛的习惯，也能让你拍出来的笑容更加自然。

重点时间段：接亲环节、婚礼誓词环节、为父母敬茶阶段

婚前解决办法：其实很多拍照时出现的表情问题，都是因为平时在哭或笑的时候用力过猛，在婚礼之前多对着镜子练习自己的最佳表情，久而久之就会变得越来越自然，而且这绝对不是做作，而是气质的加分项哦。

如果说把人拍胖，是让准新娘最抓狂的事情，那么把一米七的个头拍出一米五的效果，大概是准新娘最不能容忍的事情了。

应急办法：对于娇小型的新娘来说，如果是摆拍可以尽量选择坐着或双脚前后分开站立，如果入场走T台，最好腰背挺直步子稍微迈大一些，能让人看起来更有气场。

而对于身材高挑的准新娘来说唯一需要做的就是，“警告”摄影师选择最佳的角度了.....

重点时间段：合影环节、入场环节

婚前解决办法：①准新娘选择短款或小V领的婚纱能让身材比例看上去更加的协调，也更显高挑；

②在与婚庆公司谈单时，确认婚礼摄影师，并与摄影师提前沟通自己想要拍摄的场景及角度。

准新人在互动或与亲友团合影时，总会出现一些动作僵硬或过度的问题。其实，婚礼上的照片最主要的是体现浪漫、愉悦的氛围，所有在整个过程中，最重要的忘掉摄影、摄像师的存在，将自己所有的情感都投入到这场婚礼中去。

应急办法：不论是新娘与新郎之间的互动，还是准新人与亲友之间的互动，如果害怕镜头，可以选择不看镜头，或者与对方互动。

借用捧花、头纱等道具，能让你消除拍照时手足无措的感觉。

最重要的是，不要刻意凹高难度和特别夸张的造型， 展现出平日里最自然的你就行了。

重点时间段：整场婚礼

婚前解决办法：在婚礼之前，搜集简单的婚礼pose图片，在婚礼之前多对着镜子练习，如果你想别出心裁拍出特别的照片，最好提前进行彩排，才能保证婚礼上的拍摄效果。

其实我们让摄影师拍摄婚礼当天的照片，记录的是这场婚礼带给自己以及亲友最真实的快乐与感动，所以一切都要以自己最真实的感受出发，想笑就笑，想哭就哭，只有真情实感的照片才足够动人。

当然，在这个过程中，适当使用一点技巧，才不会留下给日后的自己留下诸多“黑料”和遗憾哦~

注：文中部分图片来源于网络

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