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#婚礼筹备#ğŸ’’å©šç¤¼å€’è®¡æ—¶ï¼Œå¤‡å©šå¤§ä½œæˆ˜ï¼Œå˜ç¾Žåˆ»ä¸å®¹ç¼“ï¼
婚前哪些事能做,哪些不能做❓
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“要提前多久开始准备?”
“怎么减肥穿上梦幻婚纱?”
“怎么变成吹弹可破的新娘肌?”

💥💥💥

下面就跟大家一一捋清楚
1⃣️ 少盐少油少辣,清淡饮食

多吃菌类和豆制品,虾、木耳、蘑菇、西兰花,多多摄入蔬菜纤维质,会促进身体新陈代谢,整个人精气神都会变好

2⃣️ 拒绝过度减肥,备婚的心情要甜甜哒

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3⃣️ 运动是可以,但拒绝盲目和过度

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2、🧘‍♀️瑜伽:除了能够消耗热量瘦身之外,还能提升整个人的仪态和气质,对皮肤也大有好处哦~

4⃣️ 固定去做皮肤管理

💆‍♀️婚前2个月建议固定时间去做皮肤管理,千万不要搞什么医美啊之类的,简单的清理毛孔,补水保湿就行

🍒🍒🍒

☀️以下事情请记得做哦:

1、提前一两天脱毛,尤其是腋窝、手、腿等部位
2、至少提前一周做手部养护,睡前涂护手霜,提前做好美甲
3、足部去死皮,摄影师可能会拍到新郎给新娘穿鞋的环节
4、前一天做个补水面膜,第二天比较好上妆
5、提前适应隐形眼镜、婚鞋,有问题可以及时补救
6、准备好精致衣架、晨袍和干净好看的拖鞋
7、找靠谱的闺蜜帮忙布置婚房,贴喜字
8、准备好婚礼急救包
9、房间杂物清理出去
10、内衣一定要收好
11、检查红包是否包好

💡💡💡

‼️以下事情真心建议不要做:

1、单身趴不要选婚礼前一天
2、不要剪/烫/染头发,弄毁了哭都来不及
3、别临时想换新娘妆,这个时候善变,可能会影响当天的新娘妆画风
4、睡前3小时不要喝水,肿成个大猪头可就不好看了哦
5、不要因为贪睡而不吃早餐(毕竟结婚也是个体力活鸭)

🌱🌱🌱

最后,不管遇到任何事情,保持好的心情,记住,你是主角哦✨
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